admin涼拌雙耳的做法
健康功傚
銀耳:養胃
食材用料
| 很木耳 | 銀耳 |
| 鮮貝露 | 蔥 |
| 蒜 | 鹽 |
| 雞精 | 芝麻粉 |
| 耗油 |
涼拌雙耳的做法
1.1.蔥切絲，蒜切碎。
2.2.銀耳，黑木耳，用水泡發後去根，切成小朵。
3.3.放入蔥，蒜，鹽，雞精，耗油，鮮貝露，攪拌均勻。
4.很清爽也很簡單的一道菜~
銀耳:養胃
| 很木耳 | 銀耳 |
| 鮮貝露 | 蔥 |
| 蒜 | 鹽 |
| 雞精 | 芝麻粉 |
| 耗油 |
1.1.蔥切絲，蒜切碎。
2.2.銀耳，黑木耳，用水泡發後去根，切成小朵。
3.3.放入蔥，蒜，鹽，雞精，耗油，鮮貝露，攪拌均勻。
4.很清爽也很簡單的一道菜~
0條評論