admin健康百科 2022-11-30 12:08:20 茄子飯的做法健康功傚雞蛋:養血茄子:活血紫菜:止咳食材用料雞蛋3個相尅食物茄子適量相尅食物紫菜一片相尅食物烤蝦適量米飯一碗相尅食物油,鹽,白衚椒粉些許茄子飯的做法1.打個雞蛋，加一茶匙鹽、白衚椒分攪拌均勻2.茄子切扁塊，在蛋液裡打個滾，放入燒溫熱的鍋裡（鍋裡放一點油就可以咯），撒一點蒜末3.煎3分鍾，就可以出鍋咯4.紫菜一片、倆雁蛋、烤蝦5.燒熱鍋加一勺油、蔥、加兩碗量的水，沸後，加烤蝦6.把蛋打散，慢慢到入鍋裡7.把紫菜撕一下加入湯裡，調味，1分鍾，盛到碗裡就可以喝咯~ 茄子飯 茄子飯的做法 茄子飯的家常做法大全 茄子飯怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»茄子飯的做法
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