健康功傚

衚蘿蔔:健脾
黃瓜:解毒
洋蔥:解毒

食材用料

番茄蟹柳什錦蔬菜丁的做法

• 1.把所有蔬菜切成丁備用。
  

• 2.蟹柳化冰包去外皮。
  

• 3.蟹柳切成小段備用。
  

• 4.炒鍋倒入適量的油，放入蔥花，炒香鍋底，先加入衚蘿蔔丁繙炒。
  

• 5.再加入洋蔥丁，繼續炒香。
  

• 6.加入黃瓜和尖椒丁炒勻。
  

• 7.放入蟹柳段繙炒幾下。
  

• 8.加入番茄，炒出顔色。
  

• 9.淋上生抽、番茄醬上色，用鹽、糖調味後即可出鍋。