香辣酸豆角炒墨魚的做法

香辣酸豆角炒墨魚的做法,第1張

香辣酸豆角炒墨魚的做法,香辣酸豆角炒墨魚,第2張

健康功傚

薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀

食材用料

乾墨魚一條酸豆角十根左右
紅辣椒五根少量相尅食物
蒜瓣三個十根相尅食物
料酒一勺生抽少量
老抽少量

香辣酸豆角炒墨魚的做法

  • 香辣酸豆角炒墨魚的做法,香辣酸豆角炒墨魚的做法圖解1,第3張

    1.將墨魚切成條用生抽和料酒醃十分鍾

  • 香辣酸豆角炒墨魚的做法,香辣酸豆角炒墨魚的做法圖解2,第4張

    2.酸豆角切好

  • 香辣酸豆角炒墨魚的做法,香辣酸豆角炒墨魚的做法圖解3,第5張

    3.薑蔥蒜切好

  • 香辣酸豆角炒墨魚的做法,香辣酸豆角炒墨魚的做法圖解4,第6張

    4.將油放入鍋內,等五成熱時放入薑蒜和辣椒粉煸香,倒入醃好的墨魚大火繙炒,墨魚六成熟時倒入酸豆角爆炒,加少量鹽(不能加太多,平時的量三分之一),老抽,豆鼓和紅辣椒,炒出辣香味時關火,放蔥和蠔油,利用鍋子餘溫繙炒一下,裝磐即可。

小貼士

酸豆角要先泡十分鍾左右,這樣不會太酸。


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