南北杏燉雪耳木瓜的做法
健康功傚
木瓜:活血化瘀
冰糖:健脾
食材用料
木瓜 | 雪耳 |
南北杏 | 冰糖 |
南北杏燉雪耳木瓜的做法
1.雪耳用清水發泡,切小朵
2.木瓜去皮去籽,切塊
3.南北杏洗乾淨
4.燉盅洗乾淨,接適量的水,放入雪耳、南北杏、木瓜、冰糖燉1小時即可功傚
小貼士
保存木瓜小竅門:木瓜容易熟爛,用報紙包住木瓜可延長保存時間,不能放冰箱!
木瓜:活血化瘀
冰糖:健脾
木瓜 | 雪耳 |
南北杏 | 冰糖 |
1.雪耳用清水發泡,切小朵
2.木瓜去皮去籽,切塊
3.南北杏洗乾淨
4.燉盅洗乾淨,接適量的水,放入雪耳、南北杏、木瓜、冰糖燉1小時即可功傚
保存木瓜小竅門:木瓜容易熟爛,用報紙包住木瓜可延長保存時間,不能放冰箱!
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