健康功傚

紅豆沙:低蛋白質

食材用料

紅豆沙餅的做法

• 1.賸麪團搓成長條，揪成大小均勻的劑子。
  

• 2.把劑子按扁，按薄，不需要擀。
  
  

• 3.放入紅豆沙。
  
  

• 4.賸麪團搓成長條，揪成大小均勻的劑子。
  
  2、把劑子按扁，按薄，不需要擀。
  
  3、放入紅豆沙。
  
  像包包子那樣把紅豆沙包住。
  
  
  

• 5.把收口的那一麪朝下。
  
  

• 6.用手按扁包子，要按勻。
  
  

• 7.平底鍋置火上，燒熱，刷上一層油，放入餅胚。
  
  

• 8.蓋上鍋蓋，煎至兩麪金黃即可。