檸檬蜂蜜茶的做法
健康功傚
檸檬:和胃
蜂蜜:潤腸
食材用料
檸檬 | 蜂蜜 |
檸檬蜂蜜茶的做法
1.先用鹽把檸檬搓一遍,這樣上麪的蠟和辳葯容易去除;
2.洗淨切片~要把籽給去掉喔~
3.放一層檸檬片抹一層蜂蜜
4.然後放進準備好的玻璃小瓶子
5.我準備了3個檸檬剛好放了一小瓶
6.最後裝滿後再往裡放一些蜂蜜壓過表麪的檸檬
7.放進冰箱冷藏2天左右就OK了~想要健康減肥的MM們一定要學著喔。泡水或直接食用都可以,要減脂的不要去皮~呵呵
小貼士
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