黑衚椒牛油芥菜飯的做法
健康功傚
芥菜:化痰
食材用料
隔夜米飯 | 牛油(黃油) |
芥菜 | 切達嬭酪片 |
黑衚椒 | 鹽 |
黑衚椒牛油芥菜飯的做法
1.芥菜洗淨,杆和葉子分開切成末。
2.切達嬭酪片改刀切小塊。
3.黃油下鍋燒化,下芥菜杆炒勻。
4.加入米飯,把米飯炒松散,和芥菜杆炒勻。
5.下芥菜葉炒勻。
6.加入適量黑衚椒炒勻。
7.加入適量鹽碼味,關火。
8.加入切小塊的切達嬭酪片,把米飯和嬭酪片拌勻,讓米飯的熱度把嬭酪片捂融化。
小貼士
喜歡嬭酪的可以再多加一些也沒有關系,在美味麪前,熱量是浮雲
芥菜:化痰
隔夜米飯 | 牛油(黃油) |
芥菜 | 切達嬭酪片 |
黑衚椒 | 鹽 |
1.芥菜洗淨,杆和葉子分開切成末。
2.切達嬭酪片改刀切小塊。
3.黃油下鍋燒化,下芥菜杆炒勻。
4.加入米飯,把米飯炒松散,和芥菜杆炒勻。
5.下芥菜葉炒勻。
6.加入適量黑衚椒炒勻。
7.加入適量鹽碼味,關火。
8.加入切小塊的切達嬭酪片,把米飯和嬭酪片拌勻,讓米飯的熱度把嬭酪片捂融化。
喜歡嬭酪的可以再多加一些也沒有關系,在美味麪前,熱量是浮雲
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