admin健康百科 2022-11-30 14:32:20 蛋炒苦瓜的做法健康功傚苦瓜:養肝雞蛋:潤燥食材用料苦瓜1條相尅食物雞蛋4個相尅食物鹽適量味精適量相尅食物蛋炒苦瓜的做法1.準備材料2.苦瓜洗淨去籽,對切,再切細片3.雞蛋加入調料打散4.鍋裡放油,預熱後放入苦瓜煸炒,加上調料5.8成熟時撈出放入蛋液裡6.拌勻7.原鍋加入油,倒入68.煎乾即可 蛋炒苦瓜 蛋炒苦瓜的做法 蛋炒苦瓜的家常做法大全 蛋炒苦瓜怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»蛋炒苦瓜的做法
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