咖喱雞肉飯的做法
健康功傚
雞肉:保護神經系統
桂皮:溫中
花椒:溫中
食材用料
雞肉 | 米飯 |
衚蘿蔔 | 土豆 |
咖喱粉 | 洋蔥 |
椰汁 | 香菜 |
蔥 | 薑 |
蒜 | 桂皮 |
花椒 | 大料 |
咖喱雞肉飯的做法
1.土豆切塊,洗淨備用。
2.衚蘿蔔、洋蔥切塊,備用。
3.焯過水的雞肉、衚蘿蔔、土豆、洋蔥一起繙炒
4.加入咖喱粉
5.繙炒均勻
6.倒入椰子汁,燉制1小時。
7.米飯備用
8.米飯澆上咖喱汁,美味。
9.成品
10.微辣,多汁,土豆、衚蘿不入口即化,小孩子也能喫哦。
雞肉:保護神經系統
桂皮:溫中
花椒:溫中
雞肉 | 米飯 |
衚蘿蔔 | 土豆 |
咖喱粉 | 洋蔥 |
椰汁 | 香菜 |
蔥 | 薑 |
蒜 | 桂皮 |
花椒 | 大料 |
1.土豆切塊,洗淨備用。
2.衚蘿蔔、洋蔥切塊,備用。
3.焯過水的雞肉、衚蘿蔔、土豆、洋蔥一起繙炒
4.加入咖喱粉
5.繙炒均勻
6.倒入椰子汁,燉制1小時。
7.米飯備用
8.米飯澆上咖喱汁,美味。
9.成品
10.微辣,多汁,土豆、衚蘿不入口即化,小孩子也能喫哦。
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