孜然羊肉的做法
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健康功傚
白糖:低蛋白質
食材用料
羊肉片 | 孜然 |
香菜 | 油 |
鹽 | 料酒 |
蔥花 | 蒜片 |
白糖 | 水澱粉 |
生抽 |
孜然羊肉的做法
1.香菜洗淨去根,放入磐中
2.羊肉片用鹽、料酒、水澱粉、生抽,加少許油醃制二十分鍾
3.鍋中油燒熱,下入蔥花、蒜末,放入羊肉片
4.炒制發白,加入少許生抽和白糖
5.加入孜然和孜然粒,用量稍大
6.加入辣椒
7.放入少許香菜提味
8.出鍋盛在香菜上
小貼士
1、加入少許油醃制,會讓肉質鮮嫩;
2、旺火快炒才能保証羊肉口感好。
白糖:低蛋白質
羊肉片 | 孜然 |
香菜 | 油 |
鹽 | 料酒 |
蔥花 | 蒜片 |
白糖 | 水澱粉 |
生抽 |
1.香菜洗淨去根,放入磐中
2.羊肉片用鹽、料酒、水澱粉、生抽,加少許油醃制二十分鍾
3.鍋中油燒熱,下入蔥花、蒜末,放入羊肉片
4.炒制發白,加入少許生抽和白糖
5.加入孜然和孜然粒,用量稍大
6.加入辣椒
7.放入少許香菜提味
8.出鍋盛在香菜上
1、加入少許油醃制,會讓肉質鮮嫩;
2、旺火快炒才能保証羊肉口感好。
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