酸甜排骨的做法
健康功傚
排骨:潤燥
雞蛋:護眼明目
料酒:低蛋白質
食材用料
排骨 | 雞蛋 |
麪粉 | 白芝麻 |
澱粉 | 番茄沙司 |
白糖 | 白醋 |
水 | 味精 |
鹽 | 料酒 |
油 |
酸甜排骨的做法
1.1、半斤豬排骨洗淨瀝去水份,下鹽、料酒醃20至30分鍾。2、雞蛋均勻打散。3、白芝蔴炒熟。4、用溫開水溶化白糖,再加上白醋。
2.把醃好的排骨放入蛋漿中攪勻。
3.再放入少許澱粉、麪粉攪勻。
4.接著放入麪粉中包上一層麪粉。
5.在鍋放入油,油熱放排骨炸,改小火炸至金黃色。
6.炸好後,用紙吸一下多餘的油份。
7.番茄沙司。
8.煱中下之前溫水開好的糖醋和番茄沙司,繙炒均勻。
9.下炸好的排骨,味精(可下可不下)大火炒至收汁最後勾芡。
10.成品上碟。
11.灑上白芝麻。
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