admin蘿蔔乾炒毛豆的做法
健康功傚
毛豆:潤燥
食材用料
| 毛豆 | 蘿蔔乾 |
| 油 | 鹽 |
| 辣椒 | 味精 |
| 糖 |
蘿蔔乾炒毛豆的做法
1.毛豆去殼待用
2.蘿蔔乾洗淨切丁
3.辣椒切圈
4.鍋中熱油，5成熱時放入辣椒煸香。
5.放入毛豆繙炒，繙炒至變色後，加少許水炒至8分熟。
6.放蘿蔔乾，炒3分鍾。
7.加少許鹽炒片刻。
8.加入少許糖、味精拌均勻即可。
小貼士
1 蘿蔔乾本身有鹹味，鹽可按自家口味適量添加。
2 加入少許糖可以提鮮
毛豆:潤燥
| 毛豆 | 蘿蔔乾 |
| 油 | 鹽 |
| 辣椒 | 味精 |
| 糖 |
1.毛豆去殼待用
2.蘿蔔乾洗淨切丁
3.辣椒切圈
4.鍋中熱油，5成熱時放入辣椒煸香。
5.放入毛豆繙炒，繙炒至變色後，加少許水炒至8分熟。
6.放蘿蔔乾，炒3分鍾。
7.加少許鹽炒片刻。
8.加入少許糖、味精拌均勻即可。
1 蘿蔔乾本身有鹹味，鹽可按自家口味適量添加。
2 加入少許糖可以提鮮
0條評論