番茄土豆片的做法
健康功傚
土豆:和胃
醬油:補血、護齒、保護骨骼
花椒:溫中
食材用料
番茄 | 土豆 |
蔥 | 醬油 |
辣椒 | 花椒 |
油 |
番茄土豆片的做法
1.先亮亮成品
2.1炒鍋入油,加幾粒花椒待出味後加蔥番茄大火繙炒2點些許醬油上色3倒入土豆片大火煸炒,加少許水4湯汗粘稠後加入蔥絲收汁出鍋
3.蔥切絲、番茄切塊、土豆切片
土豆:和胃
醬油:補血、護齒、保護骨骼
花椒:溫中
番茄 | 土豆 |
蔥 | 醬油 |
辣椒 | 花椒 |
油 |
1.先亮亮成品
2.1炒鍋入油,加幾粒花椒待出味後加蔥番茄大火繙炒2點些許醬油上色3倒入土豆片大火煸炒,加少許水4湯汗粘稠後加入蔥絲收汁出鍋
3.蔥切絲、番茄切塊、土豆切片
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