洋蔥炒蛋的做法
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健康功傚
洋蔥:殺蟲
醬油:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
洋蔥 | 雞蛋 |
鹽 | 醬油 |
料酒 | 雞精 |
洋蔥炒蛋的做法
1.準備好所有食材。
2.把洋蔥洗淨,切成細條。
3.雞蛋磕進碗中。加入適量的料酒打散。
4.鍋中注油,燒熱下入蛋液炒散盛出備用。
5. 鍋中畱底油,加入泡椒。倒入洋蔥絲煸炒。煸炒至洋蔥絲透明。 加入少量的醬油。煸炒均勻。
6.倒入炒好的雞蛋。 繙炒均勻後加入鹽調味即可。
小貼士
蛋液加入料酒打散可以去腥。
洋蔥:殺蟲
醬油:補血、護齒、保護骨骼
洋蔥 | 雞蛋 |
鹽 | 醬油 |
料酒 | 雞精 |
1.準備好所有食材。
2.把洋蔥洗淨,切成細條。
3.雞蛋磕進碗中。加入適量的料酒打散。
4.鍋中注油,燒熱下入蛋液炒散盛出備用。
5. 鍋中畱底油,加入泡椒。倒入洋蔥絲煸炒。煸炒至洋蔥絲透明。 加入少量的醬油。煸炒均勻。
6.倒入炒好的雞蛋。 繙炒均勻後加入鹽調味即可。
蛋液加入料酒打散可以去腥。
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