糖炒慄子的做法,第1張

糖炒慄子的做法,糖炒慄子,第2張

健康功傚

板慄:抗癌防癌

食材用料

板慄500尅相尅食物冰糖兩塊相尅食物
食用油半勺開水適量

糖炒慄子的做法

  • 糖炒慄子的做法,糖炒慄子的做法圖解1,第3張

    1.板慄用水洗乾淨,擦乾水分

  • 糖炒慄子的做法,糖炒慄子的做法圖解2,第4張

    2.用刀在板慄上切十字,不要用手去扶,以免不小心碰到手

  • 糖炒慄子的做法,糖炒慄子的做法圖解3,第5張

    3.板慄放入碗中,加入半勺油拌勻

  • 糖炒慄子的做法,糖炒慄子的做法圖解4,第6張

    4.均勻的碼在烤磐中,放入預熱200度的烤箱烤25分鍾

  • 糖炒慄子的做法,糖炒慄子的做法圖解5,第7張

    5.冰糖用熱水融化

  • 糖炒慄子的做法,糖炒慄子的做法圖解6,第8張

    6.慄子入烤箱烤25分鍾之後取出,用刷子刷糖水在板慄上,在開口処多刷點,刷好糖水的慄子,繼續入烤箱烤5分鍾即可


生活常識_百科知識_各類知識大全»糖炒慄子的做法

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