健康功傚

紫菜:護眼明目、抗癌防癌
蝦皮:護眼明目、抗癌防癌
雞蛋:護眼明目

食材用料

紫菜蛋花湯的做法

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  1.紫菜泡軟洗淨。

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  2.鍋中放油燒熱，爆香蔥花。

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  3.加入水，紫菜、蝦米燒開。

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  4.雞蛋打散，倒入紫菜湯中。

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  5.出鍋時撒香菜、鹽、芝麻油。

小貼士

蝦米中含有一定的鹽份，請酌量加鹽。