admin土豆燉豆角的做法
健康功傚
土豆:活血化瘀
豬肉:潤燥
食材用料
| 土豆 | 豬肉 |
| 豆角 | 油 |
| 鹽 | 蔥花 |
土豆燉豆角的做法
1.豆角去頭尾、去老筋、用手掰成段
2.土豆洗淨削皮
3.土豆切成塊
4.豬肉切成片
5.蔥花切好待用
6.熱鍋 放油 加入豬肉 蔥花生抽 煸炒
7.加入豆角
8.加入土豆
9.加入適量的清水
10.湯汁收的差不多時 放入味精
11.好喫的土豆燉豆角就好了
小貼士
土豆塊不要太小 否則易碎 清水以沒過食材爲佳 豬肉最好帶一點肥肉 口感更香
土豆:活血化瘀
豬肉:潤燥
| 土豆 | 豬肉 |
| 豆角 | 油 |
| 鹽 | 蔥花 |
1.豆角去頭尾、去老筋、用手掰成段
2.土豆洗淨削皮
3.土豆切成塊
4.豬肉切成片
5.蔥花切好待用
6.熱鍋 放油 加入豬肉 蔥花生抽 煸炒
7.加入豆角
8.加入土豆
9.加入適量的清水
10.湯汁收的差不多時 放入味精
11.好喫的土豆燉豆角就好了
土豆塊不要太小 否則易碎 清水以沒過食材爲佳 豬肉最好帶一點肥肉 口感更香
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