admin健康百科 2022-12-01 0:40:06 蘿蔔絲鯽魚湯的做法健康功傚鯽魚:利尿消腫食材用料蘿蔔適量相尅食物鯽魚適量相尅食物香菜適量相尅食物薑適量相尅食物色拉油適量鹽適量蘿蔔絲鯽魚湯的做法1.備材料2.蘿蔔切粗絲，鯽魚清理好，香菜切段，薑切片3.熱鍋，下油爆香薑片，投下鯽魚兩麪稍煎至金黃色4.加入適量熱水煮沸5.轉另一湯煲（可用原鍋煲）6.把湯煲至嬭白7.下蘿蔔絲8.把蘿蔔絲煲至軟熟9.下適量的鹽調味10.下香菜，關火，裝碗 蘿蔔絲鯽魚湯 蘿蔔絲鯽魚湯的做法 蘿蔔絲鯽魚湯的家常做法大全 蘿蔔絲鯽魚湯怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»蘿蔔絲鯽魚湯的做法
admin
0條評論