admin蛋炒飯的做法
健康功傚
雞蛋:護眼明目
米飯:活血化瘀
火腿:保護神經系統
食材用料
| 雞蛋 | 米飯 |
| 火腿 | 鹽 |
蛋炒飯的做法
1.原材料備好
2.鍋裡倒油，爲熱倒入蔥花煸出香味即可。
3.然後入火腿煸炒片刻
4.放入雞蛋炒熟。
5.加入米飯，炒散，大約4分鍾，然後再加入適量的鹽，炒勻。
6.早餐，加盒嬭，早餐就解決啦
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雞蛋:護眼明目
米飯:活血化瘀
火腿:保護神經系統
| 雞蛋 | 米飯 |
| 火腿 | 鹽 |
1.原材料備好
2.鍋裡倒油，爲熱倒入蔥花煸出香味即可。
3.然後入火腿煸炒片刻
4.放入雞蛋炒熟。
5.加入米飯，炒散，大約4分鍾，然後再加入適量的鹽，炒勻。
6.早餐，加盒嬭，早餐就解決啦
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