蛋炒飯的做法
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健康功傚
雞蛋:護眼明目
米飯:活血化瘀
火腿:保護神經系統
食材用料
雞蛋 | 米飯 |
火腿 | 鹽 |
蛋炒飯的做法
1.原材料備好
2.鍋裡倒油,爲熱倒入蔥花煸出香味即可。
3.然後入火腿煸炒片刻
4.放入雞蛋炒熟。
5.加入米飯,炒散,大約4分鍾,然後再加入適量的鹽,炒勻。
6.早餐,加盒嬭,早餐就解決啦
雞蛋:護眼明目
米飯:活血化瘀
火腿:保護神經系統
雞蛋 | 米飯 |
火腿 | 鹽 |
1.原材料備好
2.鍋裡倒油,爲熱倒入蔥花煸出香味即可。
3.然後入火腿煸炒片刻
4.放入雞蛋炒熟。
5.加入米飯,炒散,大約4分鍾,然後再加入適量的鹽,炒勻。
6.早餐,加盒嬭,早餐就解決啦
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