admin涼拌苦菊的做法
健康功傚
苦菊:活血化瘀
白糖:活血化瘀
食材用料
| 苦菊 | 牛肉 |
| 鹽 | 白糖 |
| 雞精 | 米醋 |
| 蠔油 | 生抽 |
涼拌苦菊的做法
1.苦菊洗淨切段
2.牛肉切小片
3.將鹽，蠔油，米醋，白糖，雞精，生抽調成調料汁
4.將調料汁與原料拌勻即可
5.裝磐
6.將苦菊，牛肉片及調料汁拌勻即可。
7.裝磐
8.拌好的苦菊
苦菊:活血化瘀
白糖:活血化瘀
| 苦菊 | 牛肉 |
| 鹽 | 白糖 |
| 雞精 | 米醋 |
| 蠔油 | 生抽 |
1.苦菊洗淨切段
2.牛肉切小片
3.將鹽，蠔油，米醋，白糖，雞精，生抽調成調料汁
4.將調料汁與原料拌勻即可
5.裝磐
6.將苦菊，牛肉片及調料汁拌勻即可。
7.裝磐
8.拌好的苦菊
0條評論