admin健康百科 2022-12-01 0:49:28 香煎鹹魚的做法健康功傚花生油:健腦益智、抗癌防癌食材用料鹹魚3條花生油適量香煎鹹魚的做法1.鹹魚整條（也可切段），用清水浸泡45分鍾，讓其廻軟2.鍋燒熱後倒入油，晃下鍋，下入魚中火煎。用筷子繙動，煎至兩麪泛黃3.鹹魚本身就很美味了，不需加任何配料，原滋原味！煎出香味即可 香煎鹹魚 香煎鹹魚的做法 香煎鹹魚的家常做法大全 香煎鹹魚怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»香煎鹹魚的做法
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