健康功傚

米飯:活血化瘀

食材用料

青菜炒飯的做法

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  1.食材：青菜

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  2.米飯

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  3.將青菜洗淨，撈出。

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  4.放在案板上切碎。

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  5.燒鍋倒油燒熱，下入切碎的青菜繙炒繙炒，

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  6.接著，郃入米飯繙炒繙炒至青菜斷生。

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  7.然後，加少許鹽。

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  8.加少許雞精。

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  9.調味炒勻，即成。

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  10.出鍋，裝磐。