芋頭米粉湯的做法
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健康功傚
芋頭:健脾
芹菜:除煩
香菇:健脾
食材用料
肉絲 | 芋頭 |
炸豆皮 | 芹菜 |
香菇 | 金鉤蝦 |
蔥 | 油蔥酥 |
白衚椒 | 香油 |
鹽 | 烹大師 |
可炒湯鍋 |
芋頭米粉湯的做法
1.金鉤蝦/香菇泡軟備用
蔥白切段/蔥綠切珠備用
芹菜切珠備用
豆皮切小段備用
肉絲洗淨備用(亦可先醃過)2.米粉燙軟(亦可省略,泡水代替)
起油鍋。
爆香蔥段/金鉤蝦/香菇
加入肉絲/炸豆皮/芋頭稍微拌炒
加入泡過香菇金鉤蝦的水分,將食材煮至水分稍收
加入蓋過食材的水分(斟酌米粉用量決定)
加入燙過米粉煮至軟爛(口感自行調整即可)3.鹽巴/烹大師調味。
起鍋乘碗,加油蔥酥/白衚椒粉/蔥珠,芹菜珠
●--- 自行決定要不要加香油 ---●
小貼士
●芋頭放在塑膠袋中直接削皮完成後再清洗,可避免手癢
●芋頭可先炸過會更酥香(亦可取少量芋頭切小小塊軟爛後溶進湯裡)
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