健康功傚

衚蘿蔔:健脾

食材用料

蔬菜沙拉的做法

• 

  1.衚蘿蔔一棵、小黃瓜一顆、鳳梨我個人愛用這種的，加工過((也可以真正的鳳梨但我個人不愛))2片
  、i-KiRei芡歐鼠尾草輕纖凍二條、白芝麻適量、沙拉醬適量

• 

  2.紅衚蘿蔔切絲、小黃瓜切片、鳳梨 i-KiRei芡歐鼠尾草輕纖凍切丁備用

• 

  3.可以由順序加入，我是先小黃瓜>紅衚蘿蔔>鳳梨>i-KiRei芡歐鼠尾草輕纖凍，顔色最深最下麪，這樣才會賣相好~

• 

  4.擠個沙拉醬即可喫嚕~而且熱量不到150大卡耶!!我可是安心可以喫到飽了!!

小貼士

灑點白芝麻 玫瑰鹽提味!!