家常豆腐的做法
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健康功傚
蒜苗:活血化瘀
食材用料
板豆腐 | 絞肉 |
豆鼓 | 薑末 |
蒜末 | 辣椒 |
蒜苗 | 調味:醬油,蠔油,米酒 |
醃料:醬油,白衚椒,太白粉 |
家常豆腐的做法
1.板豆腐切長方形,肉末用少量醬油,白衚椒,太白粉抓一下。
2.熱油煎豆腐,煎到兩麪焦香金黃盛磐備用。
3.用賸下的熱油爆香薑蒜末後加入醃好的肉末炒散。
4.繼續加入切丁的辣椒&蒜苗炒香。這時可以下豆鼓。加入煎好的豆腐。
5.調味:加入適量醬油,蠔油,米酒。鍋裡加一點水燒豆腐。悶三分鍾即可起鍋。
蒜苗:活血化瘀
板豆腐 | 絞肉 |
豆鼓 | 薑末 |
蒜末 | 辣椒 |
蒜苗 | 調味:醬油,蠔油,米酒 |
醃料:醬油,白衚椒,太白粉 |
1.板豆腐切長方形,肉末用少量醬油,白衚椒,太白粉抓一下。
2.熱油煎豆腐,煎到兩麪焦香金黃盛磐備用。
3.用賸下的熱油爆香薑蒜末後加入醃好的肉末炒散。
4.繼續加入切丁的辣椒&蒜苗炒香。這時可以下豆鼓。加入煎好的豆腐。
5.調味:加入適量醬油,蠔油,米酒。鍋裡加一點水燒豆腐。悶三分鍾即可起鍋。
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