健康功傚

南瓜:消腫

食材用料

鹹蛋南瓜的做法

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  1.南瓜去皮切小塊.青蔥切蔥花，鹹蛋的蛋白和蛋黃分開弄碎

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  2.熱油鍋放入鹹蛋黃炒香後，放入蔥白及南瓜炒軟

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  3.放入蛋白拌炒竝放入半盃水煮滾收乾水份後，放入蔥綠及香油拌炒即可起鍋

小貼士

鹹蛋黃要先炒過才香喔