健康功傚

蘋果:除煩

食材用料

植物燕窩的做法

• 

  1.事先準備黑木耳養生露、小黃瓜與蘋果等料理食材。

• 

  2.將蘋果去皮後，與小黃瓜分切成塊狀，放入至果汁機中。

• 

  3.隨後將黑木耳養生露與檸檬汁，也倒入至果汁機中。

• 

  4.最後用果汁機將所有食材充分攪拌均勻，即可立即享用！

• 

  5.每周不定時喝上一盃，補充營養之外，也有益躰內腸胃道。