豆豉鮮蚵的做法,第1張

豆豉鮮蚵的做法,豆豉鮮蚵,第2張

健康功傚

薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表

食材用料

鮮蚵一包相尅食物自制蛋豆腐一份
地瓜粉適量黑豆豉一大匙
蒜頭3瓣相尅食物2片相尅食物
蔥花少許米酒一大匙相尅食物
辣椒少許相尅食物

豆豉鮮蚵的做法

  • 豆豉鮮蚵的做法,豆豉鮮蚵的做法圖解1,第3張

    1.蚵仔用地瓜粉洗去汙水及碎殼(輕輕的,勿抓破)。 充分瀝乾水份,用瀝網冰冷藏1小時,確定瀝乾水。

  • 豆豉鮮蚵的做法,豆豉鮮蚵的做法圖解2,第4張

    2.沾上地瓜粉,用滾水川燙熟,撈起瀝乾。

  • 豆豉鮮蚵的做法,豆豉鮮蚵的做法圖解3,第5張

    3.鍋熱油熱,蒜頭、薑爆香入鮮蚵、蛋豆腐、黑豆豉拌炒。

  • 豆豉鮮蚵的做法,豆豉鮮蚵的做法圖解4,第6張

    4.嗆米酒,灑蔥花拌炒熟盛磐。


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