admin{泰式涼拌青木瓜的做法
健康功傚
蝦米:補腎壯陽
洋蔥:解毒
花生:潤肺
食材用料
| 青木瓜 | 辣味魚露 |
| 蝦米 | 小黃瓜 |
| 番茄 | 辣椒 |
| 洋蔥 | 花生 |
| 檸檬汁 | 泰式涼拌醬汁 |
| 酸豆汁 |
{泰式涼拌青木瓜的做法
1.將青木瓜去皮去籽挫成木瓜絲切絲
(我個人喜歡切絲口感比較好), 紅蘿蔔也是挫成絲(切絲)
小黃瓜切絲/洋蔥/番茄切丁2.全部放在一個深鍋或碗
3.將醬汁:倒入:檸檬汁/泰式涼拌醬汁/蘿望子汁少許/辣味魚露(少許)全部拌一拌兵入冰箱約30分或放隔日會更入味喔 盛磐衹有再撒上花生即可完成.
蝦米:補腎壯陽
洋蔥:解毒
花生:潤肺
| 青木瓜 | 辣味魚露 |
| 蝦米 | 小黃瓜 |
| 番茄 | 辣椒 |
| 洋蔥 | 花生 |
| 檸檬汁 | 泰式涼拌醬汁 |
| 酸豆汁 |
1.將青木瓜去皮去籽挫成木瓜絲切絲
(我個人喜歡切絲口感比較好), 紅蘿蔔也是挫成絲(切絲)
小黃瓜切絲/洋蔥/番茄切丁
2.全部放在一個深鍋或碗
3.將醬汁:倒入:檸檬汁/泰式涼拌醬汁/蘿望子汁少許/辣味魚露(少許)全部拌一拌兵入冰箱約30分或放隔日會更入味喔 盛磐衹有再撒上花生即可完成.
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