學習解答（293）

​轉發一段傅清泉老師講解野馬分鬃的技擊用法，這也是我昨天談招式轉換時的關注點。

招式轉換，也叫轉關。每一個細節都是可以練躰與用，知虛與實，悟隂與陽。

這就是脊椎上行拳。脊椎上行拳有三個關口，一是頸脊，要虛霛頂勁。二是胸脊，要含胸拔背。三是腰脊，要命門後撐。

我們追求的是命意源頭在腰隙，這就是要轉換時以身帶手，找到命門練拳…[憨笑][憨笑][憨笑][抱拳][抱拳][抱拳]