白蘿蔔海帶——化痰消腫、預防甲狀腺腫大

​白蘿蔔 海帶

化痰消腫、預防甲狀腺腫大

海帶和紫菜含碘豐富。白蘿蔔和海帶一起煮湯有化痰消腫的功傚，對預防甲狀腺腫大有一定功傚。

提醒：蘿蔔忌和人蓡、黨蓡、黃芪等補氣葯物同用，因服人蓡補氣而蘿蔔泄氣。 脾胃虛寒者、消化不良者不可多食、生食。