鄭多燕一日三餐減肥食譜 一周瘦10斤急速甩脂

鄭多燕一日三餐減肥食譜一周瘦10斤急速甩脂

鄭多燕減肥食譜：食譜

在實行這一套減肥食譜之前，小編要告訴大家，要記住早上起來喫早餐之前，一定要喝一盃蜂蜜水或是鹽開水，一定要是溫熱的，可以幫你潤滑腸道，解除便秘危機。