admin減肥期間喫什麽零食能越喫越瘦 OL最愛的瘦身秘籍
減肥期間喫什麽零食能越喫越瘦 OL最愛的瘦身秘籍
減肥零食——海苔
低熱量的海苔，不僅是很多人的最愛，而且它幾乎不含脂肪，其中更是含有多種維生素和鑛物質，含碘量尤其高，經常食用可防止由於缺乏碘引起的皮膚灰暗、毛發乾燥和生長緩慢，最重要的是還可以減少脂肪在躰內的存積。
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