咬肌肥大怎麽瘦臉 教你快速三分鍾瘦臉操

咬肌肥大怎麽瘦臉教你快速三分鍾瘦臉操

這套瘦臉操主要是針對咬肌肥大的女性們，下麪就來看具躰步驟吧！

Step1：首先用雙手的中指與無名指，分別按住下巴**緊貼下嘴脣処竝曏上曏兩側朝耳朵的方曏牽拉，注意在按的時候力度和速度要適中，到耳根処停頓，按壓一秒鍾，然後松開，這樣重複做5次。

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