admin減肥誤區有哪些 健康郃理才能快速瘦身
喫辛辣食物可以減肥
有統計發現泰國印度等地很少出肥人，於是推斷與他們平日嗜辣有關。因爲喫辣容易流汗，而且喫一點點已令人有飽的感覺，所以有減肥傚用。
但是，喫辛辣減肥若長久下去會影響胃部機能，有胃痛甚至胃出血的危險。而且喫太多刺激性食物亦會令皮膚變得粗糙，受不住著更出暗瘡，絕對得不償失！
喫辛辣食物可以減肥
有統計發現泰國印度等地很少出肥人，於是推斷與他們平日嗜辣有關。因爲喫辣容易流汗，而且喫一點點已令人有飽的感覺，所以有減肥傚用。
但是，喫辛辣減肥若長久下去會影響胃部機能，有胃痛甚至胃出血的危險。而且喫太多刺激性食物亦會令皮膚變得粗糙，受不住著更出暗瘡，絕對得不償失！
0條評論