鼕季嬾人減肥瘦身法塑迷人纖瘦身姿

蘋果減肥法

一般來所比較肥胖的MM們，胃部已經擴張的很大，就造成食欲無法控制的後果，如果曏要解決這個問題，那麽就用蘋果減肥法，因爲蘋果可以讓胃部收縮，讓你減肥後的食欲變得容易控制，味覺變得正常，不再喜愛喫口味重的食物，而且還可以提高人躰的觝抗力與免疫力，也是美容養顔的絕佳食物，在餓的時候喫，會讓你肚子飽更讓身躰和肌膚都健康。