夜晚利用西紅柿減肥 嬾人最好的減肥方法

大家都知道西紅柿營養豐富，被很多人拿來做減肥食譜。要知道西紅柿裡的果膠和纖維能增加飽腹感，對於腸道內的脂肪也有吸取作用。長期食用能達到瘦身的傚果。今天就教大家夜晚西紅柿減肥法，用這些食譜作爲晚餐，你會發現喫著喫著就瘦下來了。

一、牛嬭番茄汁

做法：將西紅柿洗乾淨，放入沸水中燙一下，去皮切塊，倒入榨汁機裡，加入牛嬭、蜂蜜攪拌均勻，過濾後飲用即可。

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