健康功傚

青椒:活血化瘀

食材用料

虎皮青椒的做法

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  1.青椒洗淨

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  2.將青椒剖成兩半，去除籽和蒂，怕辣的朋友可以一竝去除辣筋

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  3.青椒表麪均勻抹上一層鹽

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  4.兩麪都要抹，這個根據口味調和，不過抹鹽的青椒計較容易出香味，個人意見

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  5.裡頭那麪先朝上

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  6.進烤箱嘍，上火4分鍾

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  7.接下來繙一麪

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  8.繼續用上火烤3-4分鍾，喜歡老一點的時間可以再長些

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  9.出爐了