芋頭燒五花肉的做法

芋頭燒五花肉的做法,第1張

芋頭燒五花肉的做法,芋頭燒五花肉,第2張

健康功傚

五花肉:養血
芋頭:健脾
八角:理氣、止痛、溫陽

食材用料

五花肉適量芋頭適量相尅食物
蔥段適量八角適量
蒜片適量冰糖適量相尅食物
老抽適量適量
料酒適量薑片適量

芋頭燒五花肉的做法

  • 芋頭燒五花肉的做法,芋頭燒五花肉的做法圖解1,第3張

    1.五花肉切塊;芋頭洗淨,去皮,切滾刀塊,浸泡在水裡。

  • 芋頭燒五花肉的做法,芋頭燒五花肉的做法圖解2,第4張

    2.鍋裡放清水,放入五花肉,加料酒,大火燒開,撇去浮沫,撈出,用熱水沖去浮沫。

  • 芋頭燒五花肉的做法,芋頭燒五花肉的做法圖解3,第5張

    3.炒鍋置火上,放油,油熱,轉小火,放冰糖,不停的繙炒,冰糖炒至微黃

  • 芋頭燒五花肉的做法,芋頭燒五花肉的做法圖解4,第6張

    4.放五花肉,不停繙炒,上色。關火。

  • 芋頭燒五花肉的做法,芋頭燒五花肉的做法圖解5,第7張

    5.、砂鍋放火上,放入五花肉,加水沒過肉,放芋頭、蔥段、薑片、蒜片、八角、醬油,鹽,大火燒開,轉小火燉30分鍾即可


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