麻辣豆腐的做法
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健康功傚
豆腐:潤燥
豆瓣醬:補血、護齒、保護骨骼
醬油:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
豆腐 | 尖椒 |
豆瓣醬 | 川椒段 |
老抽 | 色啦油 |
鹽 | 味精 |
雞粉 | 醬油 |
麻辣豆腐的做法
1.豆腐切成小四方塊在開水裡煮開後開出來備用!
2.鍋裡添點色啦油半勺豆瓣醬,川椒段,炒出香味讓後填半勺水,加鹽,味精,醬油,雞粉
3.湯開鍋後倒入豆腐煮,煮一分鍾就勾芡出鍋
小貼士
記住鹽不能加多因爲豆瓣醬裡有鹽!
豆腐:潤燥
豆瓣醬:補血、護齒、保護骨骼
醬油:補血、護齒、保護骨骼
豆腐 | 尖椒 |
豆瓣醬 | 川椒段 |
老抽 | 色啦油 |
鹽 | 味精 |
雞粉 | 醬油 |
1.豆腐切成小四方塊在開水裡煮開後開出來備用!
2.鍋裡添點色啦油半勺豆瓣醬,川椒段,炒出香味讓後填半勺水,加鹽,味精,醬油,雞粉
3.湯開鍋後倒入豆腐煮,煮一分鍾就勾芡出鍋
記住鹽不能加多因爲豆瓣醬裡有鹽!
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