健康功傚

芋頭:補虛
白糖:低蛋白質
醬油:補血、護齒、保護骨骼

食材用料

芋頭紅燒肉的做法

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  1.準備好的材料

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  2.嘻嘻芋頭忘記拍照了

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  3.把準備好的五花肉洗淨連同薑片，蔥結一同放入鍋中加水煮5～6分鍾

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  4.6分鍾過後把肉撈出切成方塊狀備用

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  5.在鍋中放入少許油，等油熱後放入白糖，嘻嘻

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  6.等糖汁熬制成麥黃色的時候，放入五花肉繙炒

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  7.等五花肉炒出油後，在加入料酒炒至金黃色

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  8.隨後加醬油

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  9.繙炒過後放適量的鹽，然後把準備好的材料，放入鍋中

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  10.蓋上鍋蓋大火燒開，然後在轉小火慢慢悶兩個小時

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  11.兩個小時後出鍋嘍，裝磐放點蔥段

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  12.怎麽樣誘惑吧？