南瓜嬭油濃湯的做法
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健康功傚
南瓜:低蛋白質
白糖:低蛋白質
食材用料
南瓜 | 糯米 |
淡嬭油 | 白糖 |
南瓜嬭油濃湯的做法
1.原料。
2.南瓜切小塊。
3.南瓜,糯米放入豆漿機,加入適量水,啓動養生米糊功能。
4.程序時間到,倒入適量淡嬭油攪勻。
5.根據個人口味放入適量白糖即可。
小貼士
如果喜歡口感更加粘稠的南瓜濃湯,建議在煮鍋裡把原料煮熟後再用料理機打成濃湯。如果用我的這種老式豆漿機,湯汁太稠會糊的。
南瓜濃湯可以搭配炸麪包丁,口感更好。
南瓜:低蛋白質
白糖:低蛋白質
南瓜 | 糯米 |
淡嬭油 | 白糖 |
1.原料。
2.南瓜切小塊。
3.南瓜,糯米放入豆漿機,加入適量水,啓動養生米糊功能。
4.程序時間到,倒入適量淡嬭油攪勻。
5.根據個人口味放入適量白糖即可。
如果喜歡口感更加粘稠的南瓜濃湯,建議在煮鍋裡把原料煮熟後再用料理機打成濃湯。如果用我的這種老式豆漿機,湯汁太稠會糊的。
南瓜濃湯可以搭配炸麪包丁,口感更好。
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