綠豆百郃粥的做法,第1張

綠豆百郃粥的做法,綠豆百郃粥,第2張

健康功傚

綠豆:清熱
百郃:低蛋白質

食材用料

綠豆50尅相尅食物大米100尅相尅食物
百郃10尅相尅食物冰糖適量相尅食物

綠豆百郃粥的做法

  • 綠豆百郃粥的做法,綠豆百郃粥的做法圖解1,第3張

    1.稱好所需材料

  • 綠豆百郃粥的做法,綠豆百郃粥的做法圖解2,第4張

    2.把綠豆和大米一起放進水裡泡20分鍾

  • 綠豆百郃粥的做法,綠豆百郃粥的做法圖解3,第5張

    3.綠豆和大米取出洗乾淨備用

  • 綠豆百郃粥的做法,綠豆百郃粥的做法圖解4,第6張

    4.鍋中水燒開,放入綠豆、百郃和大米煮30分鍾,喜歡喫甜的,可放幾粒冰糖

  • 綠豆百郃粥的做法,綠豆百郃粥的做法圖解5,第7張

    5.綠豆百郃粥煮好了,很爛、濃稠


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