蓮藕排骨湯的做法
健康功傚
排骨:潤燥
食材用料
蓮藕 | 排骨 |
水 | 鹽 |
味精 | 雞精 |
蔥 |
蓮藕排骨湯的做法
1.先洗洗蓮藕,排骨
2.把蓮藕切成一片一片的
3.把蓮藕放在鍋
4.排骨切爛也放在鍋
5.放水
6.燉10鍾左右
7.之後把它放炒鍋也加料,要放蔥
8.味精,不要太多
9.加雞精會甜一點,按自己口味加
10.一勺鹽
11.ok
小貼士
蒸久好喫一點,不要蒸得太快,會不好喫
排骨:潤燥
蓮藕 | 排骨 |
水 | 鹽 |
味精 | 雞精 |
蔥 |
1.先洗洗蓮藕,排骨
2.把蓮藕切成一片一片的
3.把蓮藕放在鍋
4.排骨切爛也放在鍋
5.放水
6.燉10鍾左右
7.之後把它放炒鍋也加料,要放蔥
8.味精,不要太多
9.加雞精會甜一點,按自己口味加
10.一勺鹽
11.ok
蒸久好喫一點,不要蒸得太快,會不好喫
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