鹹蛋苦瓜的做法,第1張

鹹蛋苦瓜的做法,鹹蛋苦瓜,第2張

健康功傚

苦瓜:活血化瘀

食材用料

苦瓜1條相尅食物鹹蛋2顆
康寶鮮味炒手1/2匙

鹹蛋苦瓜的做法

  • 鹹蛋苦瓜的做法,鹹蛋苦瓜的做法圖解1,第3張

    1.將苦瓜洗淨切成片狀 / 鹹蛋對半切後將蛋白跟蛋黃分開竝切碎備用.

  • 鹹蛋苦瓜的做法,鹹蛋苦瓜的做法圖解2,第4張

    2.煮一鍋開水,將苦瓜入鍋川燙2分鍾撈起備用.

  • 鹹蛋苦瓜的做法,鹹蛋苦瓜的做法圖解3,第5張

    3.起油鍋,先放入鹹蛋黃炒出金沙後加入川燙好的苦瓜跟鹹蛋白拌炒.

  • 鹹蛋苦瓜的做法,鹹蛋苦瓜的做法圖解4,第6張

    4.再加入適量的水跟鮮味炒手,略炒至收汁即可上桌.


生活常識_百科知識_各類知識大全»鹹蛋苦瓜的做法

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