健康功傚

紅豆:清熱解毒
蜂蜜:生肌
白糖:活血化瘀

食材用料

蜜紅豆的做法

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  1.紅豆淘洗乾淨,最好提前泡上,可以節省時間。

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  2.放入鍋中大火燒開,加入20尅白糖。

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  3.改小火燉1小時,把賸餘的湯熬乾(如果湯太多可以先到掉一些)。

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  4.盛到碗裡。

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  5.再次加入白糖.黃油.蜂蜜攪拌均勻。

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  6.蜜紅豆就做好了。