麻辣香鍋的做法
健康功傚
魚丸:護齒、保護骨骼
土豆:解毒
彩椒:活血化瘀
食材用料
魚丸 | 甘藍 |
土豆 | 彩椒 |
大蔥 | 豆瓣醬 |
火鍋料底 |
麻辣香鍋的做法
1.將魚丸煮熟蔥切段土豆和甘藍切好(甘藍我是手撕滴)
2.鍋裡到油量比平時炒菜多點,等油熱一點就把豆瓣醬和火鍋料底放裡
3.把蔥段和彩椒放鍋裡爆鍋
4.我怕土豆片切厚不愛熟先放裡的抄的差不多把其餘的材料統統放裡就Ok拉
魚丸:護齒、保護骨骼
土豆:解毒
彩椒:活血化瘀
魚丸 | 甘藍 |
土豆 | 彩椒 |
大蔥 | 豆瓣醬 |
火鍋料底 |
1.將魚丸煮熟蔥切段土豆和甘藍切好(甘藍我是手撕滴)
2.鍋裡到油量比平時炒菜多點,等油熱一點就把豆瓣醬和火鍋料底放裡
3.把蔥段和彩椒放鍋裡爆鍋
4.我怕土豆片切厚不愛熟先放裡的抄的差不多把其餘的材料統統放裡就Ok拉
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