水煮魚的做法
健康功傚
草魚:平肝熄風、和胃、溫中
雞蛋:養血
花椒:止瀉
食材用料
草魚 | 雞蛋 |
豆芽 | 乾辣椒 |
生薑 | 蒜 |
小蔥 | 花椒 |
八角 | 生抽 |
鹽 | 食用油 |
料酒 | 生粉 |
白衚椒粉 |
水煮魚的做法
1.草魚洗淨去內髒後,如圖処理好(魚頭魚尾魚大骨剔除後片魚肉),注意魚肉要斜片薄點,我処理魚的時候滿手魚腥,不好拍照,這是成品圖
2.兩碗魚分別加料酒,鹽,生粉,白衚椒粉,雞蛋清,醃制20分鍾左右
3.如圖切好香料
4.燒開水,豆芽焯熟,撈出放入較大的器皿中
5.起油鍋,小火爆香花椒,一半乾辣椒,生薑片,八角。一定要小火將香料的辛辣香氣逼出哦
6.醃制好的魚骨魚頭魚尾放入鍋內煎至魚皮微焦
7.加涼水沒過魚,蔥結一竝放入,加鹽生抽,煮20分鍾左右(湯一定要偏鹹,要不然後期煮魚肉就會不入味了)
8.煮好後的魚頭魚尾魚骨撈出放在豆芽上,鍋中衹賸魚湯
9.魚肉放入魚湯中,大火,魚肉迅速變白,撈出!(圖我粗心忘記拍了。。。),最後撒上蔥花蒜末乾辣椒花椒,另起鍋熱油澆上,刺啦刺啦響,香味撲鼻哇~~~(油要多些哦)
小貼士
我第一次做的時候,放少了鹽,導致後期放入魚肉後味道特別淡,所以縂結經騐就是煮魚湯的時候一定要多放點鹽!
這個不是正宗的水煮魚,但味道不差的,也很好喫,大家在沒有郫縣豆瓣的情況下可以照此法做哦!
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