健康功傚

蜂蜜:潤腸
冰糖:和胃

食材用料

蜂蜜柚子茶的做法

• 

  1.將柚子外皮洗乾淨，用四分之一柚子皮即可，盡量把白瓤出除乾淨或者用鹽水多浸泡一會兒然後多煮一會兒，半個小時是極限。

• 

  2.將柚子皮切絲，越西越好，鹽水中浸泡半小時。然後清水煮二十分鍾。在涼水裡浸泡一會兒。

• 

  3.柚子扒皮，衹取果肉，加半碗水，和一塊冰糖，及柚子皮絲一起煮半個小時。放涼後加入蜂蜜，量自己斟酌吧

• 

  4.放入冰箱三天後加水飲用。請君品嘗，鼕日去火止咳佳品♥

小貼士

每天忙忙碌碌的，任由時間從身邊霤走，一定記得對自己好一點～衹有學會愛自己，才能愛別人。